Toidulisand

0 arvustused

mabelle 3 · RASEDUS

Annab sinu kehale olulisi aineid, mida vajad alates teisest trimestrist (alates 13. nädalast) kuni raseduse lõpuni. Toet… loe edasi [+]

Annab sinu kehale olulisi aineid, mida vajad alates teisest trimestrist (alates 13. nädalast) kuni raseduse lõpuni. Toetab sinu tervist ja sinu beebi tervislikku arengut.

Täiendav foolhappe tarbimine parandab raseda naise varustatust foolhappega. Raseda naise puudulik varustatus foolhappega on areneva loote neuraaltoru arenguhäirete tekke riskifaktor ja DHA aitab säilitada normaalset ajutalitlust.

Mis teeb Mabelle eriliseks?

Mabelle sisaldab 100% bioaktiivset foolhapet, mis on mitmeti kasulik nii emale kui lapsele. Sellel on positiivne mõju nii enne eostamist, raseduse ajal kui ka imetamise ajal.

Neuraaltoru defektide tekke riskifaktori vähendamine areneval lootel

Immuunsüsteemi normaalne toimimine

Väsimuse ja kurnatuse vähendamine

Rakkude jagunemine / normaalne aminohapete süntees

Normaalsed psühholoogilised funktsioonid

Normaalne vereloome

Normaalne homotsüsteiini metabolism

Ema kudede kasv raseduse ajal

Miks valida 100% bioaktiivse foolhappega Mabelle?

Foolhape toetab sinu beebi tervet arengut. Kas sa teadsid, et vaid pooltel naistel imendub foolhape sünteetilisel kujul? Mabelle on ainus preparaat, mis sisaldab 100% bioaktiivset foolhapet. Tänu sellele võid olla kindel, et sinu keha saab kõik, mida vajab.

igale naisele

100% bioaktiivne foolhape

100% bioaktiivne foolhape Mabelle toodetes igale naisele

Mabelle toodetes

50%-l naistest see ei imendu

Sünteetiline foolhape

Sünteetiline foolhape on toidulisandites ja rikastatud toitudes: saias, pastas… 50%-l naistest see ei imendu

on toidulisandites ja rikastatud toitudes: saias, pastas…

50%-l naistest see ei imendu

Toidust saadav folaat

Toidust saadav folaat esineb looduslikult köögiviljades, pähklites, mereandides… 50%-l naistest see ei imendu

esineb looduslikult köögiviljades, pähklites, mereandides…

Toidus sisalduvat folaati ning sünteetilist foolhapet peab töötlema soolestiku limaskest, kuid mitte kõikidel naistel ei muutu need bioaktiivseteks. Mabelle sisaldab juba bioaktiivseid folaate, seega saab sinu keha neid täielikult omastada.

Üks Mabelle kapsel päevas
Võib võtta igal ajal

Mitte ületada päevaseks tarbimiseks soovitatavat kogust.

Toidulisandit mitte kasutada mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili. Hoida lastele kättesaamatus kohas.

Mabelle sisaldab ka teisi olulisi vitamiine ja mineraale

Ühes kapslis %NRV*

Kaltsium-L-metüülfolaat Kaltsium-L-metüülfolaat Foolhappelisandite võtmine suurendab ema folaadivarusid. Raseda naise puudulik varustatus foolhappega on areneva loote neuraaltoru arenguhäirete tekke riskifaktor. Folaat aitab kaasa kudede kasvule naise organismis raseduse ajal, samuti aitab kaasa normaalsele vereloomele ja osaleb rakujagunemise protsessis 800,0 μg 300,0

(vastab 400 μg foolhappele)

DHA DHA Dokosaheksaeenhape (DHA) on oomega-3-rasvhape, mida inimkeha ei suuda piisavates kogustes sünteesida. DHA aitab säilitada normaalset ajutalitlust. Kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 250 mg DHA-d. 250,0 mg -

Luteiin Luteiin Luteiin on domineeriv kesknärvisüsteemi kudedes, esineb looduslikult silma võrkkestas ning koguneb eelkõige inimese ajus. Seda leidub ka rinnakoes, rinnapiimas ja nahas. Lastel on luteiin peamiselt silmades ja ajus. Inimkeha luteiini ei sünteesi, seega peab seda saama toidust. Luteiini tase plasmas tõuseb raseduse ajal. 9,0 mg -

Riboflaviin (vit. B2) Riboflaviin (vit. B2) Riboflaviin (tuntud ka kui B2-vitamiin) on üks B-vitamiinidest, mis on kõik vees lahustuvad. Osana koensüümidest on see seotud paljude ainevahetusreaktsioonidega, sh hingamisahelaga, energia tootmisega, rakkude funktsioonide, kasvamise ja arenguga ning metabolismiga, isegi teiste vitamiinide metabolismiga. Mõned B-vitamiinid on teiste optimaalseks toimimiseks vajalikud: näiteks B2 on vajalik B6 ja folaadi muutmiseks nende aktiivseteks vormideks ning B2 ja B6 on olulised niatsiini sünteesiks trüptofaani aminohappest. 2,0 mg 142,8

Vitamiin B6 Vitamiin B6 Vitamiinid B6 ja B12 aitavad kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele, aitavad vähendada väsimust ja kurnatust ning aitavad kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele. Lisaks aitab Vitamiin B6 kaasa hormonaalse aktiivsuse regulatsioonile. 2,6 mg 185,7

Vitamiin B12 Vitamiin B12 Vitamiinid B6 ja B12 aitavad kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele, aitavad vähendada väsimust ja kurnatust ning aitavad kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele. 4,0 μg 160,0

Vitamiin D3 Vitamiin D3 Vitamiin D3. Vitamiin D aitab kaasa normaalsele vere kaltsiumisisaldusele ning immuunsüsteemi normaalsele talitlusele. 10,0 μg 200,0

Vitamiin E Vitamiin E Tänu oma antioksüdantsele funktsioonile toimib vitamiin E keha erinevate rakkude kaitsesüsteemina, eriti stabiliseerib see rakumembraane ja hoiab ära nende võimaliku kahjustumise. Vabad radikaalid kahjustavad rakke ning võivad põhjustada teisi probleeme. Keha toodab ROS-i (reaktiivseid hapnikuosakesi) endogeenselt, muundades toitu energiaks, ja antioksüdandid võivad kaitsta rakke ROS-i kahjulike mõjude eest. Keha puutub vabade radikaalidega kokku ka keskkonnamõjude kaudu nagu sigaretisuits, õhusaaste ja päikese ultraviolettkiirgus. 15,0 mg α-TE 125,0

Vitamiin C Vitamiin C Raseduse ajal väheneb vitamiin C tase ema kehas. Vitamiin C liigub aktiivselt platsenta kaudu, kusjuures passiivne liikumine toimub ema kehas suurtes kogustes. Usutakse, et vajadus vitamiin C järele suureneb raseduse ja imetamise ajal pisut. Askorbiinhape on sellel ajal äärmiselt oluline oma asendamatute mõjude tõttu paljudes biokeemilistes protsessides. 110,0 mg 137,5

Tiamiin (vit. B1) Tiamiin (vit. B1) Vitamiin B1 ehk tiamiin on vees lahustuv vitamiin, mis mängib olulist rolli energia metabolismis, toimides koensüümina energia tootmisel süsivesikutest. See aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele ja aitab säilitada normaalset südametalitlust; hoides närvikoe ja südamelihase optimaalset seisundit. Raseduse jooksul suureneb tiamiini vajadus kogu raseduse vältel. Tiamiini puudust esineb harva inimestel, kes toituvad mitmekesiselt, tarbides ka täisteratooteid. Liigne oksendamine raseduse ajal võib aga põhjustada tiamiini vähenemist organismis. 1,6 mg 145,4

Niatsiin (vit. B3) Niatsiin (vit. B3) Vitamiin B3 ehk niatsiin on paljude oluliste koensüümide komponent ja on oluliselt seotud energia metabolismiga. Niatsiin aitab hoida nahka ja limaskesti normaalsetena, aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele ning aitab vähendada väsimust ja kurnatust. 16,0 mg NE 100,0

Patoteenhape (vit. B5) Patoteenhape (vit. B5) Pantoteenhape (tuntud ka kui Vitamiin B5) on oluline toitaine, mille peamine funktsioon on koensüümi A (CoA) süntees. Koensüümi A osana aitab see kaasa steroidhormoonide tootmisele ja mitmesugustele teistele anaboolsetele ja kataboolsetele protsessidele. See vitamiin, nagu ka teised vitamiinid ja olulised toitained, on raseda naise tervisele oluline. See aitab toidul muunduda energiaks. 7,0 mg 116,6

Biotiin (vit. B7) Biotiin (vit. B7) Biotiin, tuntud ka kui B7-vitamiin või H-vitamiin, on oluline B-vitamiinide kompleksi osa. See on vees lahustuv vitamiin, mis täidab mitmeid bioloogilisi rolle ja osaleb erinevates ainevahetusprotsessides, sealhulgas makrotoitainete ainevahetuses. Biotiin aitab hoida nahka ja juukseid normaalsena ning aitab kaasa normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele. 50,0 μg 100,0

Vitamiin A Vitamiin A Vitamiin A aitab kaasa normaalsele rauaainevahetusele, aitab hoida limaskesti normaalsena ja osaleb rakkude spetsialiseerumise protsessis. Samuti aitab hoida normaalset nägemist. 530,0 μg RE 66,2

Jood Jood Jood aitab kaasa kilpnäärmehormoonide normaalsele tootmisele ja normaalsele kilpnäärmetalitlusele. Kilpnäärme hormoonid mõjutavad keha baasprotsesse. Joodi tarbimine kehas suureneb raseduse ajal ja seetõttu vajavad rasedad naised oluliselt rohkem joodi kui teised inimesed. Jood aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele ja normaalsele kognitiivsele talitlusele. 150,0 μg 100,0

Raud Raud Rauavajadus suureneb raseduse ajal. Laps kogub sinult piisavalt rauda sünnitusjärgseks ajaks. Suurem kogus kehas toodetud verd vajab rauda hapniku transportimiseks kehas. Raud aitab kaasa punaste vereliblede ja hemoglobiini normaalsele moodustumisele, hapniku normaalsele transpordile kehas ning osaleb rakujagunemise protsessis. C-vitamiin suurendab raua imendumist. 25,0 mg 178,5

Tsink Tsink Tsink osaleb rakujagunemise protsessis ja aitab kaasa normaalsele DNA (organismi geneetilise ülesehituse) sünteesile. 10,0 mg 100,0

Magneesium Magneesium See mineraal aitab kaasa aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele, normaalsele lihaste tööle, valgusünteesile ja osaleb rakujagunemise protsessis. 75,0 mg 20,0

Seleen Seleen Seleen aitab kaasa immuunsüsteemi ja kilpnäärme normaalsele talitlusele. 55,0 μg 100,0

Vask Vask Vask on oluline mikrotoitaine. See on mitmete ensüümide (tuntud kui vaseensüümide) kaasfaktor, mis osalevad energia tootmises, raua metabolismis ja sidekudede sünteesis. Vask aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele ning juuste ja naha normaalsele pigmentatsioonile. 1,0 mg 100,0

Mangaan Mangaan Mangaan on oluline mikroelement. Keha kasutab mangaani energia tootmiseks ja rakkude kaitsmiseks vabade radikaalide põhjustatud kahjustuste eest. Keha vajab mangaani ka tugevate luude ja sidekudede jaoks. 2,0 mg 100,0

Kroom Kroom Kroom aitab kaasa makrotoitainete normaalsele ainevahetusele ja aitab hoida normaalset vere glükoosi taset. 30,0 μg 75,0

*%NRV - protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele

Euroopa Toiduohutusameti soovitused folaadilisandi tarvitamiseks rasedatel ja imetavatel naistel

Kaltsium-L-metüülfolaadi lisamine on vajalik samaväärselt 600 μg foolhappega päevas kogu raseduse ajal.

Raseduse ajal põhjustab loote kasv kiiresti jagunevate rakkude arvu suurenemist, mis omakorda suurendab vajadust folaadi ja muude vitamiinide järele nagu jood ja raud.
Nende vajaduste rahuldamine ainult toitumisega on peaaegu võimatu.

Kaltsium-L-metüülfolaadi lisamine on vajalik samaväärselt 600 μg foolhappega päevas kogu raseduse ajal.

Imetavatel naistel on suurenenud folaadivajadus, et kompenseerida rinnapiimas erituvat folaati ja säilitada piisav folaaditase.

Allikas: Euroopa Toiduohutusameti (EFSA) teaduslik arvamus toidus sisalduvate folaadi kontrollväärtuste kohta. Ajakiri EFSA Journal 2014.12(11)389.

Metüülfolaadi rasedusaegse puuduse sümptomid

Väsimus Nõrkus Keskendumisraskused Ärrituvus Depressioon Ärevus Punane keel Hingamisraskused Anoreksia Kaalulangus Nurisünnitused Loote väärarengud (neuraaltoru defektid) Peavalud Aneemia Trombotsütopeenia Südame rütmihäired Kõhulahtisus Kahvatu nahk Surisev tunne ja tuimus kätes ning jalgades

Väsimus Nõrkus Keskendumisraskused
Ärrituvus Depressioon Ärevus
Punane keel
Hingamisraskused
Anoreksia Kaalulangus
Nurisünnitused Loote väärarengud (neuraaltoru defektid)
Peavalud
Aneemia Trombotsütopeenia
Südame rütmihäired
Kõhulahtisus
Kahvatu nahk
Surisev tunne ja tuimus kätes ning jalgades